반응형 생강 좋은점1 생강 효능에 대해 알아보자 생강 효능과 기원 생강은 매콤하고 따뜻한 맛을 가지고 있는 뿌리채소로, 주로 중국과 인도에서 기원한 것으로 알려져 있습니다. 생강은 식용과 동시에 다양한 건강 효과로 인해 중요한 약재로도 사용되고 있습니다. 생강은 항균효과가 있어 감기 예방과 관련된 증상 완화에 효과적입니다. 또한, 면역력 증진과 소화기능 개선에도 도움이 됩니다. 생강 효능으 항산화 작용이 있어 세포 노화를 예방하고 암 예방에도 효과적입니다. 생강 효능으로 항염증 작용이 있어 염증성 질환에도 효과가 있습니다. 마지막으로, 생강 효능으로 혈압을 조절하는데도 효과적이며, 뇌 기능 개선에도 도움이 됩니다. 하지만 생강 효능이 아닌 부작용으 높은 혈압이나 혈액응고 장애가 있는 분들은 섭취를 자제해야 합니다. 또한, 과다 섭취 시 위장장애, 구토.. 2023. 5. 4. 이전 1 다음 반응형
